Spielerisch Tischtennis entdecken Ein Training speziell für Kinder und Jugendliche, die die ersten Schritte im Tischtennis machen. Durch abwechslungsreiche Übungen und kleine Wettkämpfe werden Koordination, Ballgefühl und Reaktionsvermögen gefördert – mit viel Spaß und Teamgeist!
Einstieg ins Tischtennis – Technik von Grund auf lernen Dieses Training ist ideal für Erwachsene, die Tischtennis neu entdecken oder ihre Grundlagen verbessern möchten. In entspannter Atmosphäre werden Schlagtechniken, Bewegungsabläufe und Spieltaktik vermittelt.
Leistungstraining für ambitionierte Spieler Dieses Training ist auf die leistungsstärksten Spieler des Vereins zugeschnitten. Hier geht es um schnelles Spiel, anspruchsvolle Ballwechsel und Wettkampfvorbereitung. Perfekt für alle, die sich in den höchsten Spielklassen behaupten wollen.
Mannschaftstraining für Wettkampfspieler Hier trainieren Damen- und Herrenmannschaften gemeinsam, um sich optimal auf Ligaspiele vorzubereiten. Intensives Balleimertraining, Matchsimulationen und strategische Übungen sorgen für eine kontinuierliche Verbesserung der Spielstärke.
Technik verbessern und Spielpraxis sammeln Dieses Training richtet sich an junge Spieler mit Erfahrung im Tischtennis. Neben gezielten Übungen zur Schlagtechnik und Beinarbeit stehen taktische Spielzüge und Matchpraxis im Fokus. Perfekt für alle, die ihr Spiel auf das nächste Level bringen möchten!
Dieses Training kombiniert körperliche Fitness mit effektiver Selbstverteidigung. Anfänger und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam und verbessern ihre Technik, Koordination und mentale Stärke.
Spielerisch und mit viel Spaß lernen Kinder die Grundlagen des Hapkido. Neben Tritt- und Schlagtechniken stehen Fallschule und Selbstbehauptung im Fokus – immer altersgerecht und in einer sicheren Umgebung.
Dieses Training richtet sich an erfahrene Hapkido-Praktizierende, die ihre Techniken vertiefen und weiterentwickeln möchten. Hier werden komplexe Hebel-, Wurf- und Selbstverteidigungstechniken intensiv trainiert. Termine finden nach Absprache ab, die Halle ist von 18-20 Uhr gebucht.
Spielerisch die Grundlagen lernen Kinder entdecken beim Badminton-Training den Spaß an Bewegung und Geschicklichkeit. Mit altersgerechten Übungen lernen sie die Grundtechniken und Spielregeln dieser dynamischen Sportart – stets mit Freude und in einem unterstützenden Umfeld.
